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링티 다이어트1

링티 효능 총정리｜운동·숙취·피로 회복에 좋은 마시는 링거 🥤 링티 효능 총정리｜운동·숙취·피로 회복에 좋은 마시는 링거더위, 운동, 숙취… 수분·전해질 보충이 필요할 땐 링티 한 잔이면 끝! 💧 링티란 무엇일까?링티(Lyngtea)는 물에 타서 마시는 분말형 전해질 보충 음료로, 흔히 “마시는 링거”라고 불립니다. 더운 여름, 운동 후, 숙취로 힘들 때 빠른 수분·전해질 보충을 위해 만들어졌죠. 포도당, 나트륨, 칼륨, 마그네슘 등이 적절한 비율로 들어 있어 체내 균형 회복에 도움을 줍니다. 📌 링티 효능 5가지1. 빠른 수분 보충 물만 마실 때보다 체내 흡수 속도가 훨씬 빠릅니다. ISO 포토닉 농도로 설계돼 위장에서 장으로 수분이 이동하는 시간이 단축됩니다. 2. 전해질 균형 유지 땀 배출이 많으면 전해질이 손실돼 근육 경.. 2025. 8. 10.